طرز تهیه لازانیا مرغ و بادمجان
این دستور غذا یکی از انواع لازانیا است که به جای رشته، از بادمجان …
این دستور غذا یکی از انواع لازانیا است که به جای رشته، از بادمجان …
گراتن یا گراتین یک روش آشپزی است که در آن یک غذا را با پنیر، …
این کباب لذیذ و معطر با سینه مرغ یا بوقلمون تهیه میشوند، اما میتوانید …
کوردن بلو مرغ یکی از خوشمزهترین غذاهایی است که شما میتوانید به راحتی در …
گوشت مرغ از جمله منابع خوب پروتئین است که در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار …
مرینیت لیمو و رزماری یک راه عالی برای خوش طعم نمودن مرغ است. این …
سینه مرغ یکی از منابع خوب پروتئین است که دستورهای آشپزی متعددی برای آن …
مرغ لیمو فلفلی یک غذای خوشمزه است که طعم متفاوتی در مرغ ایجاد میکند. …
این بالهای مرغ کنجدی با سیر، پیاز سبز، دانههای کنجد، سس سویا و مواد دیگر درست میشوند. بال مرغ باید حداقل 2 ساعت مرینیت شود، بنابراین از قبل برنامه ریزی کنید که آنها را آماده کنید. این بالها در فر پخته میشوند و بسیار خوشمزه هستند. اگر بال مرغ تند دوست دارید، مقداری خمیر فلفل سبز به آن اضافه کنید.
این بالهای مرغ را با یک سس رنچ یا پنیر آبی و مقداری ساقه کرفس سرو کنید. شما همچنین میتوانید با سرور کردن با مقداری برنج و سبزیجات مورد علاقه خود، آنها را به یک وعده غذایی تبدیل کنید.
-بال مرغ: 1/5 کیلوگرم
– سس سویا: ½ فنجان
– آب: ¼ فنجان
-شکر: ¼ پیمانه
-روغن کنجد برشته شده: 2 قاشق غذاخوری
-پیازچه: 4 عدد
– سیر خرد شده: 2 حبه
– کنجد: 2 قاشق غذاخوری
– فلفل سیاه: به مقدار لازم
1- بالهای مرغ را با دستمال کاغذی کامل خشک کنید.
2- در یک کیسه بزرگ زیپ دار سس سویا، آب، شکر، روغن کنجد، پیازچه، سیر، دانه کنجد ، فلفل سیاه و فلفل قرمز را در صورت استفاده باهم ترکیب کنید
3- بالهای مرغ را در کیسه پلاستیکی که در مرحله قبل آماده نمودید به خوبی به مواد آغشته کنید، کیسه را به خوبی ببندید و حداقل 2 ساعت در یخچال قرار دهید.
4- فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید، بال مرغ را در یک توری کم عمق یا ماهیتابه بریزید، بالها را بدون درپوش در فر که از قبل گرم کردید به مدت 30 دقیقه بپزید، آنها را برگردانید و طرف دیگر نیز به مدت 25 دقیقه بپزد تا به خوبی نرم شود.
5- بعد از پایان زمان پخت شما میتوانید آن را سرو و میل کنید.
-کالری: 635
-چربی: 46 گرم
-کربوهیدراتها: 25 گرم
– پروتئین: 31 گرم
مطالعه بیشتر: طرز تهیه بال مرغ کباب تند
این دستور غذا یکی از انواع لازانیا است که به جای رشته، از بادمجان …
گراتن یا گراتین یک روش آشپزی است که در آن یک غذا را با پنیر، …
این کباب لذیذ و معطر با سینه مرغ یا بوقلمون تهیه میشوند، اما میتوانید …
کوردن بلو مرغ یکی از خوشمزهترین غذاهایی است که شما میتوانید به راحتی در …
گوشت مرغ از جمله منابع خوب پروتئین است که در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار …
مرینیت لیمو و رزماری یک راه عالی برای خوش طعم نمودن مرغ است. این …
سینه مرغ یکی از منابع خوب پروتئین است که دستورهای آشپزی متعددی برای آن …
مرغ لیمو فلفلی یک غذای خوشمزه است که طعم متفاوتی در مرغ ایجاد میکند. …
بروشتای مرغ یک غذای خوشمزه بین المللی است که اصالت این غذا مربوط به …
مرغ با سس کره و لیمو یک غذای منحصربه فردی است. این دستور آشپزی …
دفتر مرکزی فروش:
آدرس:تهران-شهرک غرب، بلور خوردین، بالاتر از تقاطع دادمان، کوچه توحید4، پلاک 6، واحد 14
تلفن دفتر مرکزی: 88376579 – 88562396 – 88373846 – 88374640 – 021
تلفن همراه: 09194833719
کارخانه:
آدرس تهران – رباط کریم – شهرک صنعتی نصیرآباد – خیابان دکترحسابی5 – پلاک 9
دفتر مرکزی فروش:
آدرس:تهران-شهرک غرب، بلوار خوردین، بالاتر از تقاطع دادمان، کوچه توحید4، پلاک 6، واحد 14
تلفن دفتر مرکزی: 88376579 – 88562396 – 88373846 – 88374640 – 021
تلفن همراه: 09194833719
کارخانه:
آدرس تهران – رباط کریم – شهرک صنعتی نصیرآباد – خیابان دکترحسابی5 – پلاک 9
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شرکت روناک پروتئین می باشد Copyright ©2022