طرز تهیه شاورما با گوشت مرغ
شاورما مرغ یک دستور غذای خوشمزه عربی است که با نان پیتا درست میشود. برای …
شاورما مرغ یک دستور غذای خوشمزه عربی است که با نان پیتا درست میشود. برای …
پیتزا یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است که یک غذای مورد علاقه در سراسر …
گوشت مرغ یکی از محبوبترین منابع پروتئین است که در بسیاری از غذاها استفاده …
برگزاری جلسه رفع مشکلات صاحبان صنایع تولید با حضور رئیس کل دادگستری استان تهران …
این بالهای مرغ کنجدی با سیر، پیاز سبز، دانههای کنجد، سس سویا و مواد …
این دستور غذای آسان مرغ با ادویه کاجون، سینه مرغ بدون استخوان و کمی روغن …
گوشت مرغ یکی از پرکاربردترین گوشتها در آشپزی میباشد و شما میتوانید غذاهای زیادی …
پیکاتا مرغ یک غذای کلاسیک ایتالیایی است که از گوشت مرغ در سس لیمویی …
گوشت مرغ از جمله مواد غذایی است که دستور العملهای زیادی برای آشپزی آن وجود دارد. گوشت مرغ در قطعه بندیهای مختلف در آشپزی مورد استفاده قرار میگیرد. ران مرغ با سس قارچ یکی از دستورالعملهای خوشمزه آشپزی است که شما میتوانید از آن استفاده کنید.
سیر و جعفری چاشنیهای ساده در سس قارچ هستند. در حالی که این دستور آشپزی به ران مرغ بدون استخوان نیاز دارد، از سینه مرغ بدون استخوان نیز برای یک وعده غذایی سبکتر استفاده نمایید. شما همچنین میتوانید از گوشت مرغ با استخوان نیز استفاده کنید و مهم نیست که از چه برش مرغ استفاده میکنید، حتما مرغ کامل بپزد و دمای داخلی آن به 74 درجه سانتی گراد استفاده کنید.
-ران مرغ بدون استخوان: 600 گرم
-نمک و فلفل : به اندازه
– روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری
– کره: 2 قاشق غذاخوری
-قارچ ورقه شده: 200 گرم
-سیر: 1 حبه
– آرد: 3 قاشق غذاخوری
-آب مرغ: 1فنجان
– خامه: ½ فنجان
– جعفری تازه خرد شده: 2 قاشق غذا خوری
1- روی ران مرغ نمک و فلفل سیاه بریزید.
2- روغن زیتون و کره را در یک ماهیتابه روی حرارت متوسط گرم کنید.
3- گوشت مرغ را اضافه کنید و بپزید تا قهوه ای شود آن را در یک بشقاب بریزد و کنار بگذارید.
4- قارچها را به ماهیتابه اضافه کنید و تفت دهید تا قارچها نرم و قهوهای شوند.
5- سیر را اضافه کنید و 1 دقیقه تفت دهید. آرد را هم به ترکیب اضافه کنید و سپس آب مرغ را بریزید تا مخلوط شوند.
6- مرغ را دوباره به ماهیتابه اضافه کنید و با موادی که در مرحله قبل آماده کردید به خوبی ترکیب کنید و حرارت را کم کنید. به مدت 20 الی 30 دقیقه یا تا زمانی که مرغ پخته و نرم شود این مرحله را ادامه دهید.
7- در پایان خامه و جعفری را اضافه کنید و حرارت بدهید.
8- شما میتوانید این غذا را با برنج یا سیب زمینی سرو کنید.
-کالری: 359
-چربی: 23 گرم
-کربوهیدارتها: 8 گرم
– پروتئین: 30 گرم
مطالعه بیشتر: طرز تهیه سالاد پاستا با مرغ و اسفناج
شاورما مرغ یک دستور غذای خوشمزه عربی است که با نان پیتا درست میشود. برای …
پیتزا یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است که یک غذای مورد علاقه در سراسر …
گوشت مرغ یکی از محبوبترین منابع پروتئین است که در بسیاری از غذاها استفاده …
برگزاری جلسه رفع مشکلات صاحبان صنایع تولید با حضور رئیس کل دادگستری استان تهران …
این بالهای مرغ کنجدی با سیر، پیاز سبز، دانههای کنجد، سس سویا و مواد …
این دستور غذای آسان مرغ با ادویه کاجون، سینه مرغ بدون استخوان و کمی روغن …
گوشت مرغ یکی از پرکاربردترین گوشتها در آشپزی میباشد و شما میتوانید غذاهای زیادی …
پیکاتا مرغ یک غذای کلاسیک ایتالیایی است که از گوشت مرغ در سس لیمویی …
گوشت مرغ از جمله مواد غذایی است که دستور العملهای زیادی برای آشپزی آن …
اگر به دنبال یک همبرگر سبکتر هستید، برگرهای مرغ جایگزین بسیار خوبی هستند. آنها …
دفتر مرکزی فروش:
آدرس:تهران-شهرک غرب، بلور خوردین، بالاتر از تقاطع دادمان، کوچه توحید4، پلاک 6، واحد 14
تلفن دفتر مرکزی: 88376579 – 88562396 – 88373846 – 88374640 – 021
تلفن همراه: 09194833719
کارخانه:
آدرس تهران – رباط کریم – شهرک صنعتی نصیرآباد – خیابان دکترحسابی5 – پلاک 9
دفتر مرکزی فروش:
آدرس:تهران-شهرک غرب، بلوار خوردین، بالاتر از تقاطع دادمان، کوچه توحید4، پلاک 6، واحد 14
تلفن دفتر مرکزی: 88376579 – 88562396 – 88373846 – 88374640 – 021
تلفن همراه: 09194833719
کارخانه:
آدرس تهران – رباط کریم – شهرک صنعتی نصیرآباد – خیابان دکترحسابی5 – پلاک 9
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شرکت روناک پروتئین می باشد Copyright ©2022